Первый пласт — шаблоны

Мы ведем себя в строго установленных шаблонах каждодневной бессмысленной социализации.
Пример: «Доброе утро, как дела, прекрасно, я рад, хорошая погода, ну что ж, до встречи...» Подлинного контакта ноль, каждый день одно и то же! Уровень «цыплячьего дерьма», как называл это Ф. Перлз, «Жизнь заводной марионетки».

Второй пласт — разыгрывание игр и сценариев

На этом уровне мы разыгрываем различные социальные роли. «Задира, хороший мальчик или девочка, очень важная персона, правильная мама или папа».
Люди играют в игры: «Примерная семья, игра в любовников, игра в босса, собака сверху — собака снизу, доктор — больной, психотерапевт — клиент, несчастная жена алкоголика».
Когда мы играем в эти игры, мы не видим живого человека, который может обидеть или обидится, который может совершить ошибки. Личности нет, осталась только игра! Уровень «Собачьего дерьма» — Ф. Перлз.

Третий пласт — невротический тупик

Тупик — дальше двигаться некуда. Я застрял!
Это страх, я потерялся, я застыл в ужасе, в неуверенности и растерянности. Здесь человек впервые в жизни осознает искажения и противоречия, понимает ложь и осознает созданную им иллюзию. Я стою как вкопанный среди этого беспорядка, существую в антижизни, где нет места настоящему гневу, настоящей любви, настоящей печали и настоящему счастью. Защиты не срабатывают, игры больше не интересны, и мы предстали перед собой в своей истинности.

Четвертый пласт — взрыв направленный внутрь, пласт смерти

Четвертый пласт — это логическое завершение Третьего пласта. Страх тупика усиливается и мы достигаем ядра нашего невроза и центра смерти ЭГО. Все, что мы так долго отвергали, вышло наружу, но сейчас жестко сдерживается. Мы зажаты, подавлены, уходим внутрь себя, к самому обездвиженному центру. Эти переживания похожи на описание смерти. После прохождения этого пласта происходит трепетная перемена.